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3時間であなたは変われる。自信をつける幸せメディテーション 岡野真返金保証とクレームは?本音レビュー

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何をするにも、もしこうなったらどうしよう…という心配ばかり。

いつも始める前からオドオドしてしまうから、何にもうまくいかない。

ホント、自分が嫌い。

最近知った、
岡野真の「3時間であなたは変われる。自信をつける幸せMeditation」。

なんだか気になる。

ほんのわずかの期間で劇的に変化するには、「今日、自分にできることをやってみようと思います」 と、「いま・ここ」に集中しようとすればいいっていってるね。

試してみたいなぁ。
でも、もうちょっと実績とか作者さんについて調べてみよう。

⇒  実際の内容を確認する

瞑想の正しいやり方と、自分に自信をつけていく作業をまとめたマニュアルみたいだね。

悪いものではないみたいだし、買ってみようかな?

自信をつける幸せメディテーション

先のことを考えて不安になってしまう人が、未来の不安を手放せるようになるワークも収録されているみたい。

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