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安岡晴男 嫌な記憶を都合よく書き換えて人生の質を上げる方法の怪しい実態?効果あり?

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ネットで見つけたんだけど、
安岡晴男さんの「嫌な記憶を都合よく書き換えて人生の質を上げる方法」って
効果はどうなのかな?

レビューや口コミでは効果ありそうな感じだけど、
実際のところはどうなんだろう?

⇒ 気になる体験談・ネタバレはこちら

あなたが忘れていた楽しい気持、穏やかな気分など好ましい感覚を思い出し、いつでも呼び出せるようになれるらしいよ。

自分にとっての嫌な記憶を改変・編集・捏造することでパワーダウンして、過去の後悔、未来の不安に振り回されずに過ごせるようになるなんて、怪しい感じもあるけど、
思い切って試してみようかな。

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