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東雲司(しののめつかさ) 《ショートスリーパーになる方法》瞬間デルタ睡眠 実践の方法と成果 感想

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最近Twitterで知った
東雲司さんの「瞬間デルタ睡眠」。

先進国のヒト以外は睡眠時間が一定しておらず、環境によって自由に睡眠時間を変えられるっていうのは、どうなの?

あまりにも胡散臭くて信じられないんだけど!

瞬間デルタ睡眠って本当に効果ありなの?
Amazonや楽天でも売っているのかなぁ。

⇒  これは本当?体験談と口コミ

作者の東雲さんが、30万円を支払って睡眠の専門家から学んだ、ショートスリーパーになる方法なんだって。

とりあえず試してみる?

瞬間デルタ睡眠

面白そう。

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